Productivité, performance et biohacking pour entrepreneurs

Blog sur le biohacking, l’optimisation de ta santé et de tes performances en tant qu’être humain. Tu trouveras un article complet qui t’explique qu’est-ce que le biohacking sur Qocoon, je t’invite à t’y rendre si tu débutes et que tu n’as jamais entendu parlé de « biohacking ».


Que vas-tu apprendre ici ? Et bien, tu trouveras de nombreux conseils pour améliorer ton sommeil, améliorer tes performances cognitives, des conseils en nutrition et diététique pour ne citer que la diète cétogène et la diète paléo… mais aussi des conseils pour sportifs et athlètes, des astuces de productivité pour entrepreneurs et bien entendu : des conseils pour faire le plein d’énergie et de vitalité, vu par le prisme de cette tendance qu’est le biohacking, tout droit débarqué de la Silicone Valley.

Est-ce que tu ne trouveras que des conseils étranges et « pas naturels » sur Qocoon ? C’est mal connaître le biohacking que de penser qu’il ne s’agit que de pilules limitless et de transhumanisme. Loin de là, le biohacking moderne nous invite à redécouvrir notre corps, embrasser les nouvelles technologies dites de Quantified Self aussi bien que des pratiques ancestrales telle que la méditation, des exercices de respiration ou du Yoga.

Retour haut de page